健康體育讓校園充滿活力。

日前，南通市教育部門發布《2024年南通市學生體質健康標準抽測報告》，通州區以合格率97.99%、優良率61.18%的優異成績，勇奪學生體質健康“雙冠王”，也是全市全學段優良率唯一突破60%的地區。

近年來，通州區以健康第一的教育理念，抓實體育課教學、落實大課間體育活動、多形式開展體育社團、多樣化舉辦體育賽事，以“2·15專項行動”為契機，大力度推進義務教育學校每天開設一節體育課，保證學生大小課間運動量和運動時間。創新建立“體育課程+大課間+特色社團”三維聯動模式，形成體質健康“一校一品”“一校一策”提升方案，持續做好毽球、啦啦操體育項目建設，形成區域性體育特色，并要求各學校打造“一校一品”體育特色品牌創建。目前，通州布局毽球、啦啦操、武術、跳繩等19個運動項目進校入園，全區各中小學校，校校有特色、班班有項目。

“南方小土豆”

校園體驗冰上熱情

“注意投壺姿勢和投壺力度……”“刷冰員快刷……”10日，在川港小學操場，旱地冰壺社團的成員們正在全神貫注地練習。老師用簡潔的語言講解了該運動的技術動作，并親自示范了投壺的擊打要點。成員們認真聽、反復練，輪番上場體驗投壺的樂趣，隨后在紅、黃兩隊間開展了一場友誼賽。冰壺碰撞時發出清脆的響聲，現場充滿了歡聲笑語。

川港小學是中國人在南通地區創辦的第一所小學，也是中國最早的新式學堂之一。從2020年起，川港小學積極發展冰雪運動項目，先后被評為“全國冰雪運動特色學校”“北京冬奧冰雪項目特色學校”，“冰雪小將”的身影經常出現在課間、體育課和課后服務中。學校廣泛開展各類活動，讓學生們了解冰雪知識、冰雪運動、冬奧會常識和觀賽禮儀，引導他們參與冰雪運動、熱愛冰雪運動。

川港小學還是省級象棋特色學校、全國青少年足球特色學校，開設了足球、籃球、乒乓球、擊劍、象棋、冰壺、毽球、體適能、人工智能等社團，每年5月舉行校園足球聯賽、10月舉行體育節系列活動。豐富多樣的體育活動充實了學生們的校園生活，增強了學生的體質，提升了學生的情緒和心理健康，促進他們全面發展。

川港小學校長王麗華表示，川港小學將繼續堅持“健康第一”的教育理念，以實施“2·15專項行動”為契機，開發學校“基礎運動技能+專項興趣培養+健康習慣養成”三維課程，創建“晨跑打卡”“課間活動創新”等品牌活動，讓孩子們身上有汗、眼里有光、腳下有力，為形成“養健康身體·育開朗性格”的校園體育文化奠定基礎。

“羽不離手”

競賽場上誰“羽”爭鋒

當天下午3時許，走進南山湖小學操場，小小羽毛球健兒們人手一支羽毛球拍，或自己練習顛球，或與同學對戰；正在參加體適能項目的學生小步快跑，靈活繞過障礙柱，再迅速返回。來到活動室，幾名學生身穿擊劍服，手持鋼劍，向眼前的“敵人”發起猛烈進攻；啦啦操舞者隨著激昂的音樂自信舞動，動作整齊劃一卻不顯沉悶，洋溢著青春活力……

“羽毛球是南通體育的驕傲，我校在建校之初就把羽毛球運動作為學校體育的校本課程，推動羽毛球運動進課堂，面向全體學生，構建了從體能訓練到趣味拓展，再到專業課指導的羽毛球運動課程體系。”南山湖小學校長王樹峰介紹，結合日常教學活動，學校低年級每周開設一節羽毛球課，中高年級每天不少于10分鐘羽毛球“天天練”。同時，開發宜美少年“羽毛球操”“動感素質操”“陽光運動操”等“我鍛煉”羽毛球校本微課程，每年舉辦羽毛球文化節，背著羽毛球拍上學，教室墻壁上掛滿羽毛球拍，“羽不離手”已成為學校常態。2024年，南山湖小學被評為南通市“一校一品”羽毛球特色學校。

在壯大“一校一品”體育特色項目的基礎上，南山湖小學還倡導“百花齊放”，開展了豐富多彩的運動項目：既有體適能訓練、毽球、跳長繩等傳統項目，又有丟手絹、聽數抱團等充滿趣味的童年游戲，更有擊劍、足球、籃球等學生自主選擇的熱門運動。

目前，南山湖小學開設了各類校本社團30余個，依托體育校本課程，融合跑、跳、躍、投擲等基礎體育運動元素，構建多維互動的運動場景，形成了濃厚的體育文化氛圍。

“活力籃球”

打造校園“灌籃高手”

“持球時保持投籃、傳球、運球三種威脅的姿勢，重心降低，隨時準備行動……”“運球或持球時非運球手要抬起，用身體和手臂保護球……”“根據防守情況調整運球高度，推進時高、突破時低……”下午5時40分，通州區實驗中學的“籃球小子”們正在進行籃球運動日常訓練。

自2015年開始，通州區實驗中學以打造籃球特色學校為突破口，深化體育教學改革，把校園籃球運動作為提升學生身心素質的重要載體融入教學實踐。在教學實踐過程中，學校根據學生的年齡和生理特點，分年級組織學生學習籃球基本技術、基本戰術和競賽規則，籃球運動知識普及率達到100%。“學校每年都開展班級籃球聯賽，通過豐富多彩的活動發展校園籃球運動，形成了濃厚的校園籃球氛圍。2019年，學校獲評‘全國青少年校園籃球特色學校’。值得一提的是，我校男子籃球隊多次在各級比賽中取得好成績，在通州區中小學籃球比賽中實現八連冠；多次榮獲南通市青少年校園籃球聯賽總決賽冠軍；在2020年，我校男子籃球隊代表南通市參加江蘇省首屆中學生三人籃球比賽，獲初中組八強。”通州區實驗中學校長呂斌說。

除籃球外，通州區實驗中學還重點打造了足球、毽球、乒乓球、啦啦操等優勢項目，明確“基礎課程+特色項目+競賽活動”三位一體的發展路徑，開齊開足體育課，打造“1+n”特色課。堅持“普及與提高并重”，構建“班級—年級—校級”三級競賽體系，每年舉辦“陽光體育節”“足球聯賽”“冬季三項比賽”等特色活動，讓全校學生心里有陽光，身體能出汗。

通州小學成立啦啦操社團，以點帶面，全校普及，納入學校課程體系，以啦啦操活動為特色，課程化實施大課間，打造了“一校一品”啦啦操運動品牌；平潮小學開設乒乓球課，編寫的校本教材《乒乓天地》被評為通州區優秀校本課程，開展了一系列豐富多彩的乒乓活動；南通高新區小學踐行“足球從娃娃抓起”的體育宗旨，營造生機勃勃的足球文化，開展豐富多彩的足球活動，構筑校園足球的鮮明特色……

通州區教體局副局長葛紅玲表示，通州將以“2·15專項行動”為契機，以“體重管理年”3年行動計劃為抓手，加強師資培訓、加大場地建設，激發體育興趣，助推全民健身，努力提高學生的體質健康水平，培養更多有理想、有本領、有擔當的時代新人。

（記者徐愛銀 任溢斌 通訊員邱軍）